Hélène BOUQUEMONT
Votre voyage vers le bien-être
commence aujourd'hui!
Votre voyage, Votre destination
Confiez-moi votre parcours, je vous promets un voyage intérieur riche en découvertes et en transformations positives.
Bien-être
Sérénité
Apaisement
Les étapes clés de Votre voyage
Un voyage en trois étapes :
une exploration intérieure, une ascension vers vos rêves et une métamorphose vers votre plein potentiel.
Découverte
Conquête
Transformation
Les techniques clés
Mon engagement : vous accompagner à chaque étape pour atteindre vos objectifs.
La respiration contrôlée
Des exercices précis
et guidés
Refaire à la maison les exercices prescrits (répétition vivantielle)
1 séance hebdomadaire (avec votre marraine la bonne fée)
La sophrologie est une méthode thérapeutique brève, psychocorporelle de développement personnel. Pour autant, je n'ai pas de baguette magique. Je suis là pour vous guider et vous accompagner dans votre voyage sophronique. Pour atteindre votre objectif, il vous faudra vous investir personnellement et suivre mes recommandations. Mais rassurez-vous, je vous guiderai à chaque étape de votre voyage, et même après si besoin.
Mes propres expériences m'ont montré à quel point la Sophrologie apaise les tensions et révèle les ressources intérieures. Mon rôle en tant que Sophrologue est multiple et essentiel pour accompagner mes patients (étymologiquement : «personnes qui souffrent ») dans leur quête de bien-être et leur développement personnel. Mon but est de vous permettre d’intégrer la sophrologie dans votre quotidien et ainsi être autonome dans votre pratique. Mon approche, profondément humaine et bienveillante, vise à vous rendre acteur de votre bien-être.
Je m'attache à proposer différents types de prestations pour que le plus grand nombre puisse bénéficier de mes services. Que ce soit en séances individuelles, de groupe, en atelier, en entreprise ou en hôpital, en centre de rééducation ou en séjour bien-être, je suis là pour vous accompagner dans votre quête du bien-être. L'important n'est pas le type de séance choisie mais la fréquence de la pratique!
Tous les vendredis à Amiens,
de 18h à 19h,
profitez des bienfaits de la sophrologie !
Accordez-vous 1h rien que pour vous !
À travers des jeux, des dessins, des histoires et des exercices de relaxation,
j'aiderai votre enfant à développer ses ressources intérieures, et à se sentir mieux
pour maintenant
mais aussi pour plus tard.
2 lieux :
* Espace Yoga, rue des Jacobins à Amiens,
* café "Pluie", rue des Sergents à Amiens
Je vous aide à reprendre le contrôle de votre corps !
Tous les trimestres à l'Espace Yoga à Amiens, j'accueille les femmes souffrant d'endométriose, adénomyose ou plus généralement de règles douloureuses et leur apprend à reprendre le contrôle sur la maladie.
Marre de souffrir? Reprenez le contrôle ! Grâce à la respiration contrôlée, à des exercices doux et ciblés ainsi qu'à la visualisation (technique proche de l'hypnose), je vous guiderai pas à pas vers vôtre bien-être futur.
À travers des jeux, des dessins, des histoires et des exercices de relaxation, j'apprendrai à votre enfant à se détendre, à être plus attentif à ses émotions et à ses pensées. Je l'aiderai à développer ses ressources intérieures, et se sentir mieux pour maintenant mais surtout pour plus tard.
La vie peut être compliquée, surtout à ses périodes cruciales de la vie! Contactez-moi et retrouvez sérénité et concentration pour maintenant et pour plus tard.
Je suis experte en Gestion des Douleurs et en thérapie enfants/ados mais je suis également à même de vous aider pour d'autres problématiques. Contactez-moi et commençons ensemble votre voyage vers votre mieux-être!
Alice V, Amiens
"J'ai consulté Mme BOUQUEMONT pour mon fils de 5 ans qui faisait des crises de colère régulièrement et de plus en plus forte. Cela impactais toute la famille, nous ne savions plus quoi faire ou qui consulter. Une amie m'a conseillé de faire appel à Hélène, ce qui m'a décidé à prendre RDV. En quelques séances, mon fils s'est, non seulement, apaisé mais il a appris a comprendre sa colère et à mieux la gérer au quotidien. Une bénédiction!! A tous les parents qui hésitent : prenez RDV, Mme BOUQUEMONT est "La" sophrologue qu'il vous faut!"
Anne H, Paris
"Hélène est née pour être sophrologue! Après plusieurs séances avec elle, je peux affirmer que rien qu'à l'entendre, on se sent déjà apaisé. Les séances de sophrologie avec Hélène sont de véritables moments de détente et de recentrage. Grâce à son expertise et à sa bienveillance, chaque séance devient une expérience apaisante et revitalisante. Hélène maitrise parfaitement les techniques, créant un environnement où l'on se sent en sécurité et soutenu. Merci beaucoup!"
Patrick C., Longueau
"Quand j'ai commencé les séances, j'étais sceptique. Je ne savais pas à quoi m'attendre et surtout si Mme Bouquemont pouvait m'aider. Je souffrais du dos depuis tellement d'années. Au bout de quelques séances déjà j'ai vu les 1ers résultats. En 3 mois, je me sens de nouveau vivant! Ma famille et mes proches me trouvent métamorphosé! Seul, je n'y serai jamais arrivé. Merci, merci, merci mille fois Mme Bouquemont !!"
"Ils m'ont fait confiance!"
Mes Partenaires
Restons en contact !
Adresses
Mon cabinet :
14 rue de la 2e DB, 80000 AMIENS.
Mes séances collectives :
Tous les Vendredis, 70 rue des Jacobins, AMIENS.
Mes ateliers "Sophro' kids" :
-
Les Samedis : "Maison Pluie", 21 rue des sergents, Amiens,
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Les Mercredis : "Espace Yoga", 70 rue des Jacobins, Amiens
Contact
Tél. : 07.57.84.45.17
Mail : hbouquemont.pro@gmail.com